Esta mañana he vuelto a salir. En comparación con ayer (que no iba cara al aire) me he sentido muy bien.
Hoy he corrido 6 km y cuando he llegado a casa, he tenido la sensación que podía haber aguantado más. Me ha gustado quedarme con las ganas. Creo que es señal de que todo va bien.
Además el sol hoy no ha apretado como otros días, así que se estaba más agusto por el solecillo. Corría una ligera brisa fresquita. Genial.
Entrenamiento de hoy:
Calentamiento: correr detras de Raül de buena mañana.
KM: 6 km
TIEMPO: 43' 34''
MIN/KM: 7'16''/km
PULSACIONES: 175
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2 comentarios:
Ese es el secreto llegar al final con ganas de continuar, asi desearás salir de nuevo pronto. Un besote.
Presi, Espero continuar con ganas mucho tiempo, no me gustaría emperrarme o aburrirme.
Besets.
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