Feliz año nuevo

Cuando se acerca 31 de diciembre todo el mundo empieza a pensar en los nuevos propósitos para el año siguiente. Entre ellos dejar de fumar, hacer régimen, ir al gimnasio, etc.....

Para mí, desde siempre, el año empieza en Octubre. En el mes de Septiembre hay muchas fiestas; y los colegios, los institutos, las tiendas suelen cerrar. Así que, la marcha normal comienza cuando acaban las fiestas. Exactamente el lunes siguiente.

Así que, mi año nuevo comienza HOY.

Mis propósitos aún no los tengo muy claros pero entre ellos está:

1.- Llevar una continuidad en el running (salir al menos 3 veces a la semana)
2.- Ir a nadar (al menos 1 vez a la semana)
3.- Hacer spinning (este lo tengo claro. Toca los viernes a las 9'30)
4.- Cuidar mi alimentación (el chocolate dejarlo para el domingo)
5.- Ser más amable y menos arisca (casi prefiero correr el mapoma)
6.- Tener más paciencia (he preguntado donde se compra pero nadie me dice nada)
7.- Buscar un trabajo que me haga más independiente (lo de ser ama de casa me ha traido más problemas que beneficios)
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Hay muchas más pero no acabaría nunca. De momento lo que tengo claro es que el deporte es una de las cosas más importantes de mi vida. Aunque no me dedique a ello de forma profesional y tampoco me obsesione; el deporte me divierte, me ayuda a mantenerme en forma, a despejarme de la casa y del niño (y del marido), y a pensar (si apareciese un bocadillo al lado de mi cabeza, seguro que habría un mono con platillos o tocando la batería)

Veremos si hay suerte y se cumplen las espectativas al menos hasta navidades.

Hinchaera oe, hinchaera oe

Hoy, en teoría es el último día de la Semana de Toros. Digo en teoría porque han postpuesto alguna corrida de toros para el fin de semana que viene, debido a las fuertes lluvias. Ayer fué el último sábado oficial.
Salí. Me lo pasé genial.
De buena mañana, como estaba lloviendo fuimos al Eroski toda la family al completo (osea Paco, Raül y yo)
A las 14h, dejo a mis hombres y me voy con mis amigas de comida.
Primero, tercio y plato de jamón y queso en El Burladero. A las 15h, comida en La Terrasa. Después bajamos al Casino Liberal, seguimos en el Chester y a las 19h a casa.
Después de hacer la cena, cenar y acostar al peque, me voy con las Titis de marcha.
Tardan un huevo en servirles la cena en el bar. Como me duele la cabeza, me tomo un espidifen, eso sí, mezcladito con cazalla. Wow! primer castañazo de la noche. A la 1h llegamos a la plaza.
Encuentro con Miryam y empieza la fiesta. Risas, llantos, colpets, chupitos, el cuerpo y lluvia, muchíiiiiisima lluvia.
A las 5'30h entro en casa. Un sandwich calentido de jamón y queso. Me lavo los dientes y a sobarla.

Aquí podeis ver las fotos de estos últimos días y de anoche.
Esta mañana ¡¡¡Me han despertado mis hombres a las 10h!!!. No tienen perdón.

Hoy es día de reflexión. A partir de mañana empieza un nuevo año.

Corriendo de noche

Empecé a correr en el mes de Abril. Salía casi siempre por las mañanas, así que no estoy acostumbrada a salir a correr por la noche.
Anoche salí a eso de las 20 h. Hacía bastante fresco y estaba nublo.
Cuando llegué al poli, estaba cerrado. No sé si cerrarían antes por ser fiestas, si estaba cerrado toda la semana o quizás que ya tengan el horario de invierno.
La cuestión es que cuando llegué estaba cerrado. Decidí dar la vuelta al poli para ver si las otras puertas estaban abiertas (debían de estarlo pues había un montón de gente corriendo)
Cuando llegué a la otra parte, las otras dos puertas estaban cerradas. En ese momento llegó una pareja y saltaron la reja, así que, yo hice lo mismo.
Tenía una sensación rara. Prácticamente de noche, con las luces cálidas del poli, el aroma a tierra mojada de la tromba que cayó la noche anterior, escuchando tan solo mi respiración. Era una sensación rara, pero me sentí muy bien.
Me daba miedo correr más rápido por si me metía en algun charco sin darme cuenta.
Además, durante esta semana se me ha cargado mucho la espalda y ayer me resentí a la hora de correr. También tenía cargados los gemelos. Pero en la respiración me fué genial, muy controlada y sin cansarme.
Cuando llegué a casa estuve estirando más de lo habitual para no resentirme hoy. De momento, me he levantado bien.
Es curioso, pero siempre que me duele la espalda y salgo a correr, después de encuentro mejor.
No sé si debería ser así (!!)

Entrenamiento:

Calentamiento (me ayudó mi peque-entrenador)

KM: 6'7
TIEMPO: 50'
MIN/KM: 7'28''/km
PULSACIONES: 170

Primer sábado de toros

Por fin ha llegado la Semana de Toros de Algemesí.

Aunque no tenga abono y ver los toros, en realidad, me interesa bien poco, siempre son unas fiestas que me han gustado.

Te juntas con las amigas para ir de comilona, te haces unos "colpets", "cazallas" o "tequilas", y coges un puntillo que mola.
Por las mañanas, vas a ver pasar los toros (tipo San Fermín, pero en plan cutre total)
Por las tardes, imprescindible el Rocaful en el bar Chester
Y a la tarde/noche, a ver pasar el sobrero. Si hay suerte, sueltan una vaquilla.
Por la noche, la actuación y después el cubateo.

Desde hace muchos años que este ritmo no lo llevo, primero por mi antiguo trabajo y ahora por el peque.

Desde pequeña, siempre me gustado subirme a las barreras y a las rejas para poder vivirlo de cerca. Eso de estar en un balcón y verlos pasar desde allí, no tiene demasiada emoción. A mi me gustaba correr un trozo y subirme a la reja.

Pues hoy hemos ido a una de esas comilonas. Lo hemos pasado muy bien. Algunos demasiado bien, diría yo. Aunque creo que mañana no se van a levantar en todo el día.

Aquí estan las fotos.


Mencionar también que ví a Sylvie en la manifestación anti-taurina.

Syl: (Siento no haber hablado más contigo, tú tenias faena con la manifestación y yo me tenía que terminar el carajillo de ron que me había dejado a medias. Espero que fuese todo bien y sin incidentes)

Agradecida

Ayer por la tarde tenía intención de salir a correr pero, para variar todo se torció. Al principio estaba de una mala leche impresionante, pero después le fuí quitando importancia (¿o no? NO, recuerdo haberme acostado cabreada)

Hoy por la mañana me he levantado perra perdía y gracias a un comentario de CarLitros, me he animado a salir a correr. No ha sido nada, simplemente me ha hecho ilusión ver un comentario suyo.

Me he puesto el equipo y después de dejar a Raül en el cole, he salido a correr.
La sensaciones han sido mejores que las del otro día, aunque sigo pensando que correr por la mañana me cuesta mucho. A ver si me lo arreglo para salir por la tarde/noche.

He notado un ligero dolorcillo en la rodilla derecha pero al poco tiempo ha desaparecido.
Iba más lenta pero manteniento bien la respiración. He llegado a casa muy bien.
Me alegro de haber salido.

Entrenamiento de hoy:

KM: 6 km
TIEMPO: 43'30
MIN/KM: 7'15''/km
PULSACIONES: 175

Mejor quedarse en casa

Ayer estuve en la piscina. Fué bastante bien, ya que hace tiempo que no nado. Me sentía muy bien. Sin cansarme y manteniendo bien la respiración.
Hasta que se me puso dolor de cabeza y angustia y paré.


Piscina:

Croll: 450 m
Espalda: 400 m
Braza: 150 m

TOTAL: 1000 m


Hoy me he levantado con pocas ganas de salir a correr. Pero, después de pelear conmigo misma un buen rato, he decido calzarme las zapas y salir.

El día de hoy no se presentaba bien. De buena mañana, Raül me ha vomitado encima, por lo que me he tenido que cambiar el equipo.

Cuando lo he dejado en la guarde y he salido a la calle, me ha dado una pereza enorme ponerme a correr. He hecho de tripas corazón y he empezado a darle a la zapatilla.

La respiración muy descontrolada, las piernas cansadas...... un horror. He continuado con la esperanza de que se me pasase poco a poco.

A los 6'20'' me ha parado por el poli un señor para preguntarme por mi padre. He parado el crono. La verdad es que se lo he agradecido porque me estaba costando un huevo respirar.

Cuando he terminado de hablar, en vez de darle al crono para continuar, me he equivocado y lo he puesto a cero.
¡Joder, no me tenía que haber levantado hoy!

He conseguido darle 2 vueltas al poli y volver a casa sin morirme.

Eso sí, a medio camino me han vuelto a parar para preguntarme por un calle. Y yo pensando "No ves que me estoy muriendo....."


Entrenamiento de hoy:

KM: 6 km
TIEMPO: 41'20
KM/MIN: 6'53'' (?????) *sorprendida*
PULSACIONES: 172